Cảnh báo: ‘Brain rot - Thối não’ có thể đang tấn công bạn mỗi ngày

"Brain rot" (dịch là thối não) đã được Từ điển Oxford công bố là cụm từ đại diện cho năm 2024. Thuật ngữ này được Oxford định nghĩa là ‘sự suy giảm trạng thái tinh thần hoặc trí tuệ của một người, đặc biệt được xem là kết quả của việc tiêu thụ quá mức các nội dung (hiện nay chủ yếu là nội dung trực tuyến) tầm thường hoặc không mang tính thử thách’.

Được gen Z và thế hệ Alpha sử dụng phổ biến nhất, brain rot dùng để chỉ trạng thái mệt mỏi do ảnh hưởng của việc dopamine bị kích thích quá mức khi lướt mạng xã hội. Giải thích rõ hơn, theo tiến sĩ thần kinh Sanam Hafeez, thói quen tiêu thụ các video ngắn thực chất là một cuộc săn dopamine - chất dẫn truyền thần kinh. Mỗi lần xem một video yêu thích, não bộ sẽ nhận phần thưởng dopamine, mang lại cảm giác hưng phấn. Cơ chế củng cố ngẫu nhiên càng làm tăng tính gây nghiện: vì không biết khi nào nội dung yêu thích sẽ xuất hiện, chúng ta càng xem nhiều video hơn để tăng cơ hội đạt cảm giác thỏa mãn.

‘Nghiện’ mạng xã hội (MXH) đã trở thành căn bệnh thời đại. Điều đáng sợ là mặc cho cảnh báo, hậu quả vẫn tiếp diễn. Nếu như giới trẻ gặp vấn đề trong việc quản lý thời gian sử dụng mxh, ‘dễ dãi’ trong việc lựa chọn nội dung, khó khăn trong việc sàng lọc thông tin tiếp cận…thì phải chăng giáo dục, quản lý, kiểm duyệt nội dung cũng đang là bài toán khó chưa thể giải quyết.

‘Brain rot - thối não’ không đơn giản là cụm từ của năm 2024 mà còn phản ánh sâu sắc mối quan tâm về tác động của việc tiêu thụ nội dung trực tuyến chất lượng thấp đối với sức khỏe tâm thần và trí tuệ trong kỷ nguyên số hóa.

Xem thêm: Nhà khoa học đưa ra bằng chứng: 'Quả trứng có trước hay con gà có trước'?

Xem thêm: Tra cứu tuổi nghỉ hưu theo tháng, năm sinh mới nhất

Xem thêm: Bí ẩn về đêm Halloween trẻ em hóa trang kinh dị, qua nhà hàng xóm xin kẹo