Tag:

trị liệu tâm lý

Tình trạng mất ngủ và trầm cảm ở nhiều người ngày càng đáng lo ngại, đặc biệt là ở người trẻ. Giải pháp nào để vượt qua giai đoạn này? Video trị liệu tâm lý

Cần làm gì khi mất ngủ, trầm cảm trong thời gian dài?
Hỏi Chuyện Sức Khỏe   |   11/10/2023
Cần làm gì khi mất ngủ, trầm cảm trong thời gian dài?

Tình trạng mất ngủ và trầm cảm ở nhiều người ngày càng đáng lo ngại, đặc biệt là ở người trẻ. Giải pháp nào để vượt qua giai đoạn này?