Tag:
thiếu ngủ
Buổi tối là thời điểm nhạy cảm của cơ thể. Sau đây là 6 thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối để tránh gây mất ngủ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Video thiếu ngủ
Sức khỏe
|
27/10/2023
Người mất ngủ không nên ăn 6 thực phẩm này vào buổi tối
Buổi tối là thời điểm nhạy cảm của cơ thể. Sau đây là 6 thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối để tránh gây mất ngủ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
