Tag:

rối loạn lo âu

Buổi tối là thời điểm nhạy cảm của cơ thể. Sau đây là 6 thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối để tránh gây mất ngủ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Video rối loạn lo âu

Người mất ngủ không nên ăn 6 thực phẩm này vào buổi tối
Sức khỏe   |   27/10/2023
Người mất ngủ không nên ăn 6 thực phẩm này vào buổi tối

Buổi tối là thời điểm nhạy cảm của cơ thể. Sau đây là 6 thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối để tránh gây mất ngủ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.