Tag: Vận động hợp lý

Tránh những cơn đau cơ - xương - khớp khi thời tiết lạnh

Khi thời tiết lạnh, các mạch máu ngoại vi sẽ co lại, dẫn đến tình trạng giảm cung cấp máu cho các cơ quan ngoại biên, trong đó có cơ và khớp.

Làm sao để con cao lớn khi ba mẹ có chiều cao khiêm tốn?

“Tại Việt Nam, canxi và sữa dường như là “cẩm nang” cao lớn của hầu hết các phụ huynh có con trong độ tuổi tiền dậy thì.