Tag: tư thế yoga

Coi chừng chấn thương do tạo các tư thế yoga quá sức

Các chuyên gia cho rằng việc chưa hiểu đúng về yoga, không tuân thủ nguyên tắc tập luyện... là nguyên nhân dẫn đến những chấn thương không đáng có.