Trò chuyện với Tuổi Trẻ Online, Đặng Ngọc Phương Trinh cho biết lần đầu tiên em theo dõi chương trình Siêu trí nhớ phiên bản quốc tế vào năm 2019, Phương Trinh ngưỡng mộ nhiều nhà vô địch siêu trí nhớ thế giới.

"Em bị thu hút bởi những nhà siêu trí nhớ vì hồi nhỏ em có trí nhớ không tốt lắm và em cũng gặp nhiều khó khăn trong việc ghi nhớ và học tập. Em tự hỏi "sao họ có thể nhớ giỏi như vậy?", "Ước gì mình cũng có thể nhớ được như thế?".

Vì thế, Phương Trinh đã tự đi tìm câu trả lời qua những trang sách và biết được rằng "để có trí nhớ tốt, em có thể rèn luyện". 

Vì yêu thích và mong muốn có thể làm được như những nhà vô địch siêu trí nhớ, từ năm 2019 - lúc là sinh viên năm thứ hai ngành tiếng Anh, tại Đại học Sư phạm kỹ thuật TP.HCM - Phương Trinh bắt đầu quá trình rèn luyện trí nhớ và theo đuổi việc trở thành một tuyển thủ trong bộ môn siêu trí nhớ hình ảnh.

Tuy vậy, không phải ngay từ đầu Phương Trinh đã có thể tiếp cận được việc rèn luyện trí nhớ của mình tốt lên và đạt đến cấp bậc có thể thi đấu về trí nhớ.

"Sau thời gian dành cho luyện tập về trí nhớ, học hỏi kinh nghiệm từ những bậc thầy về trí nhớ, em rút được kinh nghiệm cho bản thân là sự điều độ trong luyện tập là điều vô cùng quan trọng. Những năm trước đây, em có luyện nhưng có ngày em luyện, có ngày không. 

Nhưng sau đó, em biết được rằng sự điều độ rất quan trọng, ngày nào em cũng luyện tập, rèn luyện trí nhớ của mình. Nó như một đòn bẩy khiến cho não bộ của bản thân thích nghi với việc ghi nhớ. Chính sự điều độ và kiên trì đã cho em kết quả mà hồi học sinh chưa bao giờ em nghĩ tới", Phương Trinh kể.

Từng là một học sinh có vấn đề trong việc ghi nhớ và học tập, Phương Trinh cho rằng những kết quả em đạt được không phải là bẩm sinh, mà do em kiên trì luyện tập theo những phương pháp ghi nhớ.

"Bất cứ ai nếu biết phương pháp và thực hành điều độ, chăm chỉ thì các bạn đều có thể gặt hái được thành công trong việc tăng khả năng ghi nhớ. Các em học sinh cũng không phải là ngoại lệ, chỉ cần các em rèn luyện thì có thể tăng khả năng ghi nhớ của mình lên" - Phương Trinh nhắn nhủ.

Kỷ lục gia trí nhớ Dương Anh Vũ xả 'kho ảnh' phong cách anime

'Kho ảnh' mang phong cách anime của kỷ lục gia trí nhớ Dương Anh Vũ khiến dân tình được phen cười bò, khi "trẻ hóa già", "đàn bà thành đàn ông".