Khóa ở TP.HCM học tập trung 2 tháng. Giờ học từ 8g30-11g30 sáng, 13g30-16g30 chiều. Thời gian khai giảng dự kiến:19-12-2016, kết thúc 10-3-2017 (đã trừ hai tuần nghỉ Tết).

1. Tên khóa học

Khóa đào tạo HLV Yoga Hatha 300 giờ.

2. Thời lượng khóa học

300 giờ, tương đương 50 ngày học tập trung (10 tuần).

3. Đối tượng học

- Dành cho những ai đã hoàn tất khóa Yoga HATHA 200 giờ.

- Dành cho những ai có mong muốn tăng cường thể lực và kiến thức chuyên môn về yoga.

- Dành cho những ai muốn trở thành HLV yoga chuyên sâu, có thể đào tạo HLV Yoga Hatha 200 giờ, phụng sự cộng đồng, mở câu lạc bộ yoga...

4. Giá trị của khóa học

Mục tiêu chính của khóa nâng cao là tiếp tục giáo dục và đào tạo HLV yoga trong hai lĩnh vực chính:

- Giảng dạy một lớp học chất lượng cao và mở rộng khả năng của bản thân để cung cấp một trải nghiệm đầy cảm hứng của Yoga Hatha cho tất cả các học viên của mình.

- Tích lũy thêm trải nghiệm, hiểu biết và thực hành chuyên sâu thông qua việc kết hợp linh hoạt các asana, kinh nghiệm sâu sắc hơn về thực hành yoga khác như Pranayama và Thiền, tiếp tục nghiên cứu trong lĩnh vực liên quan như dinh dưỡng, giải phẫu học, và nhiều loại yoga được dành riêng cho một số nhóm quan trọng (Yoga cho bà bầu, Yoga cho trẻ em, Yoga cho người già...).

5. Nội dung đào tạo

- Cung cấp kiến thức về các tư thế yoga nâng cao trong việc điều trị phục hồi chức năng cơ thể

- Cân bằng Âm – Dương thông qua luyện sinh khí (Pranayama và khóa Banda)

- Xây dựng  các tư thế Asana

- Nghệ thuật đứng lớp nâng cao

- Kỹ năng quan sát – chỉnh sửa và tương tác nâng cao với học viên

- Thiền khai mở năng lượng qua từng luân xa

- Triết lý yoga, chân lý cuộc đời qua từng thế tập

- Cách tổ chức và quản lý câu lạc bộ của chính mình

- Yoga cho đừng nhóm đối tượng:

- Yoga cho người cao tuổi

- Yoga cho trẻ em

- Yoga cho phụ nữ mang thai

Các tiết học ngoài giáo trình:

- Thiền online buổi sáng cùng Master Sridevi Tố Hải.

- Giờ tương tác cùng ban giảng huấn.

- Ngoại khóa.

- Kamar.

- Thi thể lực và tốt nghiệp.

6. Tiêu chuẩn để tốt nghiệp

- Hoàn thành đủ 300 giờ theo quy định của khóa học.

- Đạt thể lực theo yêu cầu của HATHA 300 giờ.

7. Bằng cấp

Chứng nhận hoàn thành 300 giờ khóa học đào tạo giáo viên Yoga HATHA và nhận được sự giới thiệu của các giáo viên đang được đào tạo HLV Yoga HATHA 300 giờ của Golden Hearts Yoga & Meditation International.