09/05/2013 04:12 GMT+7

Thực phẩm giàu magie giúp xương trẻ chắc khỏe

BS HUỲNH KHIÊM HUY (Theo HealthDay)
BS HUỲNH KHIÊM HUY (Theo HealthDay)

TT - Nghiên cứu mới khẳng định khoáng chất magie rất cần thiết cho sự phát triển xương ở trẻ em giống như canxi.

Các nhà khoa học Mỹ tiến hành phân tích 63 trẻ mạnh khỏe, độ tuổi từ 4-8, chưa từng uống bổ sung vitamin và khoáng chất nhằm tìm kiếm mối liên quan giữa mật độ xương và lượng magie hấp thu được. Thói quen ăn uống và đo nồng độ magie, canxi trong máu được tiến hành nhằm xác định lượng magie đã hấp thu.

Kết quả cho thấy số lượng magie trẻ hấp thu được là một yếu tố quan trọng có thể dự đoán mật độ xương ở trẻ, trong khi lượng canxi hấp thu được không phản ánh mật độ xương tốt như magie.

BS HUỲNH KHIÊM HUY (Theo HealthDay)
Trở thành người đầu tiên tặng sao cho bài viết 0 0 0

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
thông tin tài khoản
Được quan tâm nhất Mới nhất Tặng sao cho thành viên