Tag: tập luyện đối kháng

​Tập tạ thì bụng ít phệ

TT - Một nghiên cứu mới vừa đưa ra khuyến nghị nếu muốn tăng mức giảm lượng mỡ bụng khi về già nên thêm các bài tập luyện đối kháng vào chế độ sinh hoạt hằng ngày.