Trước đây, nhiều phụ nữ sau khi nghỉ hưu thường quanh quẩn trong nhà, nhìn gương mặt họ đượm buồn, hụt hẫng sau những tháng ngày làm việc chăm chỉ. Họ thấy cuộc sống như chuyển động chậm hơn, hiu hắt hơn.

Còn ngày nay, nhiều chị em về hưu như trẻ lại, họ tự "thiết kế" cho mình những tháng ngày nghỉ hưu thật vui vẻ, trẻ trung, rộn tiếng cười.

Cuộc sống sang trang, nở hoa!

Chị Bích Hương (56 tuổi, ngụ Q.Bình Thạnh, TP.HCM) kể ngày chị mới nghỉ hưu, nhiều người hay hỏi chị "Về hưu có buồn không?". Thế nhưng với chị cuộc sống trong những ngày nghỉ hưu lại như sang trang, nở hoa.

Trước đây khi còn đi làm, chị Bích Hương bận rộn, căng thẳng, chỉ những ngày cuối tuần mới thư giãn được một chút. Do công việc chiếm gần hết thời gian nên chị rất hiếm khi có thời gian được làm những điều mà chị thích.

Từ khi nghỉ hưu, thời gian đều trọn vẹn là của chị. Chị toàn quyền được "thiết kế" cuộc sống theo đúng mong muốn, sở thích của chị. Vậy là những tháng ngày "rộn ràng", "nở hoa" bắt đầu.

Chị Bích Hương bắt đầu đăng ký hai lớp học nhảy: một lớp nhảy cổ điển và một lớp nhảy tự do. Ngày còn trẻ xem phim, thấy nhân vật chính thuộc giới quý tộc nhảy những điệu nhảy cổ điển chị mê lắm! Nhưng chỉ đến khi nghỉ hưu chị mới đăng ký đi học được.

Còn lớp nhảy tự do lại do một người nước ngoài dạy miễn phí ngay công viên gần nhà chị. Thành viên trong lớp nhảy rất đa dạng, từ những cô gái 20 tuổi đến bà lão 80 tuổi. Đến lớp nhảy ai cũng cảm thấy vui vì thấy tâm hồn mình thật khoáng đạt, được làm những điều mình thích, ngay cả những điệu nhảy cũng đều rất... tự do.

Đến lớp nhảy này chị có thể nói chuyện, tiếp cận với các bạn trẻ để hiểu cách suy nghĩ, các trend của các bạn trẻ. Gặp người cùng tuổi để chia sẻ, nghe những câu chuyện của họ và gặp người lớn tuổi hơn để học hỏi kinh nghiệm của những người đi trước.

Buổi sáng, chị Hương còn có một nhóm bạn tập thể dục. Có ngày đi bộ, có ngày chạy bộ, sau đó cùng ăn sáng, trò chuyện đến 9h mới về nhà.

Nhóm bạn tập thể dục buổi sáng đều có năng lượng tích cực nên cách nhìn mọi chuyện đều rất tích cực. Trên con đường đi tập thể dục quen thuộc mỗi ngày nhưng mỗi ngày các thành viên trong nhóm lại phát hiện ra những điều mới lạ, dễ thương.

Có thể là một cây hoa đã nở rất nhiều bông hoa đẹp, có thể là bầu trời mang một dáng vẻ riêng... Những phát hiện này đều được ghi lại bằng những tấm hình đẹp lung linh do một chị trong nhóm chụp. Ngoài ra chị còn có nhóm "không khói" là đạp xe, đi bộ cùng nhau...

Trong các nhóm, nhóm "chị em duyên kỳ ngộ" chị Hương thân hơn cả. Nhóm này là các chị em có "duyên" nên gặp nhau và trở thành chị em, thân thiết như chị em trong nhà. Các thành viên trong nhóm có vấn đề gì sẽ chia sẻ với nhau, cho nhau lời khuyên.

Người thì là bác sĩ, kỹ sư, có người là tiến sĩ môi trường, người làm doanh nghiệp... nên khi nói chuyện học hỏi được nhau rất nhiều.

"Các chị thường tư vấn cho nhau về sức khỏe, về cuộc sống thời trang", chị Hương kể. Khi có phim hay, các chị lại rủ nhau đi xem, bàn luận sôi nổi về bộ phim mới xem.

Ngoài tham gia các hội nhóm, chị Hương còn tự học tiếng Anh qua một phần mềm nên không còn thời gian để buồn.

Rực rỡ tuổi hưu

Tương tự, chị Cao Thanh Xuân (62 tuổi, TP.HCM) cũng cho rằng những tháng năm "rực rỡ" nhất trong cuộc sống của chị lại là những năm tháng nghỉ hưu. Với chị Thanh Xuân, những ngày này còn vui hơn ngày trẻ của chị.

Vì ngày trẻ chị Xuân phải lo lắng rất nhiều việc như học tập, lập gia đình, kiếm tiền, sinh con, nuôi con... "Có quá nhiều thứ phải lo". Nhưng khi nghỉ hưu, các con đã lớn hết, chị Xuân xác định sống cho bản thân, chăm sóc bản thân nhiều hơn.

Hằng tuần chị đều đi chăm sóc da mặt, chăm sóc cơ thể. Chị có một nhóm bạn chơi với nhau từ thời trẻ, một nhóm tập thể dục buổi sáng và chị hiện còn tham gia một lớp nhảy dancersport với các bạn trẻ.

Những năm trước đó, chị cùng ông xã đi du lịch nhiều nước trên thế giới. Ông xã chị mất đã 3 năm nay, nên giờ mỗi lần đi du lịch chị sẽ rủ các bạn đi cùng.

"Tôi thấy việc chăm sóc bản thân không phải vì mọi người mà vì chính bản thân mình. Khi nhìn thấy mình đẹp, ăn mặc đẹp, tôi thấy tự tin, tôi thấy vui... Cuộc sống từ đó mà nở hoa, mà rực rỡ...", chị Thanh Xuân bộc bạch.

Nhìn chị Ngô Xuân Hoa (ngụ Q.10, TP.HCM) không ai đoán được chị đã 59 tuổi. Chị ăn mặc rất model với những gam màu sáng, bắt mắt, nhìn chị luôn trẻ trung và tràn đầy sức sống.

Về nghỉ hưu nhưng cuộc sống của chị vẫn luôn sôi động với những kế hoạch tự chăm sóc bản thân, giao lưu với bạn bè và học những môn học mà chị yêu thích như đàn piano, học vẽ... Bí quyết để luôn tràn đầy sức sống của chị Hoa là luôn suy nghĩ tích cực và luôn nghĩ mình còn rất trẻ.

Một điều theo các chị cũng khá quan trọng để cuộc sống về hưu được vui vẻ, rực rỡ thì lúc đi làm cũng phải chuẩn bị vững về tài chính. Ngoài ra, cũng không nên ở cùng với con cháu. Các con lập gia đình nên cho các con ở riêng. Và mình cũng nên có cuộc sống của riêng mình...

Đại tá về hưu làm việc thiện

TTO - Ông không chỉ vận động giúp cựu binh, người nghèo, nạn nhân chất độc da cam, mà còn dùng lương hưu của mình giúp người nghèo xây nhà, mua thuốc chữa bệnh, gạo ăn lúc khó khăn.