Tag: pilates

Demi Moore: Bỏ tập nặng, chỉ tập nhẹ để trở thành 'Người đẹp nhất thế giới 2025'

Nữ diễn viên Demi Moore cho biết việc thay đổi quan điểm về tập luyện thể dục thể thao đã giúp cuộc sống của cô rẽ sang hướng tích cực, trẻ khỏe, cân bằng và đẹp hơn.

Chỉ cần đi bộ thường xuyên có thể giúp ngừa đau thắt lưng

Sau 3 tháng, hầu hết những người đi bộ từ 3-5 ngày/tuần, với tổng thời lượng trung bình là 130 phút, đã giải tỏa được cơn đau thắt lưng gây nhiều khó chịu trước đó.

Hyun Bin công khai nói lời yêu thương với Son Ye Jin

Trong buổi fan meeting online mới đây, tài tử Hyun Bin đã dành những lời yêu thương “có cánh” cho bạn gái là nữ diễn viên Son Ye Jin.