![Phương pháp lạ giúp Djokovic hồi phục thần tốc dự Wimbledon 2024- Ảnh 1. Novak Djokovic luôn khiến người hâm mộ tò mò với những phương pháp kỳ lạ của mình tại Wimbledon 2024](https://cdn.tuoitre.vn/thumb_w/730/471584752817336320/2024/7/8/anh-chup-man-hinh-2024-07-08-luc-065319-1720396410709253125126.png)
Novak Djokovic luôn khiến người hâm mộ tò mò với những phương pháp kỳ lạ của mình tại Wimbledon 2024
Chỉ 26 ngày sau khi phẫu thuật đầu gối, Novak Djokovic đã bước vào sân trung tâm của Wimbledon 2024, bắt đầu cuộc chinh phục danh hiệu thứ 8 tại giải đấu danh giá này.
"Tôi tự tin với thể trạng hiện tại của mình. Đầu gối của tôi đã hồi phục rất tốt. Thật tuyệt vời khi được tham dự Wimbledon", Djokovic chia sẻ trước báo giới.
Djokovic tin ở nước "kim tự tháp" và thần dược bí mật
Djokovic nổi tiếng với những phương pháp kỳ lạ mà anh tin tưởng áp dụng để hồi phục chấn thương, duy trì sức khỏe. Từ nước "kim tự tháp" ở Bosnia đến thần dược bí mật, ngôi sao người Serbia luôn khiến người hâm mộ phải tò mò.
Trang web chính thức của Wimbledon viết: "Djokovic tin tưởng vào năng lượng đặc biệt của nước kim tự tháp từ Bosnia. Sam Osmanagic, người tuyên bố đã phát hiện ra những kim tự tháp này vào năm 2005, cho biết: 'Novak Djokovic rất thích loại nước này. Cậu ấy cảm nhận được lợi ích mà nó mang lại'".
Bản thân Djokovic từng chia sẻ: "Nơi đây (Bosnia) có một năng lượng kỳ diệu. Nếu có thiên đường trên trái đất thì đó chính là nơi đây".
Tiếp theo là nước uống bí mật mà Djokovic sử dụng trong các trận đấu. Khi được hỏi về loại đồ uống này, Djokovic chỉ trả lời ngắn gọn: "Đó là thần dược".
Vợ của Djokovic là Jelena cũng lên tiếng bảo vệ chồng trước những lời chỉ trích về việc giữ bí mật công thức "thần dược". Cô cho rằng mọi người nên tôn trọng sự riêng tư của Djokovic.
Chuyện ăn uống cũng là yếu tố quan trọng với Djokovic. Anh tin rằng "năng lượng tích cực" của con người có thể ảnh hưởng đến chất lượng thức ăn. Trong cuốn tự truyện Serve to Win, Djokovic tiết lộ thói quen "truyền năng lượng" cho thức ăn bằng suy nghĩ tích cực trước khi dùng.
Djokovic rất chú trọng đến việc nhai kỹ thức ăn. Anh tin rằng quá trình tiêu hóa bắt đầu ngay từ khi thức ăn được đưa vào miệng, và việc nhai kỹ giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.
Djokovic thích thiền định và sự tĩnh tâm
![Phương pháp lạ giúp Djokovic hồi phục thần tốc dự Wimbledon 2024- Ảnh 3. Novak Djokovic thích thiền định và tĩnh tâm](https://cdn.tuoitre.vn/thumb_w/730/471584752817336320/2024/7/8/anh-chup-man-hinh-2024-07-08-luc-065029-1720396452910548158190.png)
Novak Djokovic thích thiền định và tĩnh tâm
Bên cạnh những phương pháp kỳ lạ, Djokovic còn kết hợp thiền định và yoga để tăng cường sự tập trung. Anh thường xuyên lui tới các ngôi chùa Phật giáo gần Wimbledon để thiền định và tìm kiếm sự tĩnh tâm.
Theo chia sẻ của sư thầy Piyo Phaso (trụ trì chùa Buddhapdipa), Djokovic từng ngồi hàng giờ để thiền định tại ngôi chùa này. "Cậu ấy nói rằng thiền định giúp ích rất nhiều cho việc chơi quần vợt", sư thầy Piyo Phaso cho biết.
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận