Tag: nội nhiệt

Nóng trong người, ăn gì làm mát cơ thể mà an toàn?

Đôi lúc ta cảm thấy “nóng trong người” nhưng thường chủ quan “chắc mình ăn nhiều thức ăn gây nóng”, mà ít tìm hiểu lý do. Đông y gọi hiện tượng này là “nội nhiệt”.