Nguyễn Tiến Trọng, sinh năm 1997 tại Hải Dương, đến với thể thao chuyên nghiệp ở tuổi 15, nhưng chỉ 4 năm sau, anh đã chứng tỏ được năng khiếu ở nội dung nhảy xa (môn điền kinh) trong màu áo đơn vị Quân đội với tấm HCV quốc gia đầu tiên vào năm 2016.

Và đến năm 2019, Tiến Trọng lập kỷ lục quốc gia với mức 7,98m. Thành tích tạo tiền đề giúp anh sau đó vươn mình trở thành VĐV nhảy xa số 1 Việt Nam khi "vô đối" ở các giải quốc gia, phá kỷ lục Đại hội thể thao toàn quốc và giành 1 HCV SEA Games 31.

Thời điểm Nguyễn Tiến Trọng thăng tiến trong sự nghiệp cũng là lúc bùng nổ các mạng xã hội, và những người sáng tạo nội dung (content creator) dần trở thành một nghề nghiệp.

Điều này khiến VĐV cao 1,93m này suy nghĩ về một hướng đi mới, trước hết để nổi tiếng hơn, và sau đó là lan tỏa những giá trị tích cực của thể thao đến cộng đồng.

Ba năm sau ngày nhảy vào "thế giới ảo", Trọng cũng đã gặt hái được những thành công nhất định. Kênh @tientrongdienkinhvn trên TikTok thu hút gần 400.000 lượt theo dõi, 11,8 triệu lượt thích và trở thành một trong những địa chỉ quen thuộc khi ai đó muốn tìm hiểu về đời sống, cách tập luyện của một VĐV thể thao đỉnh cao.

Ngày đầu năm mới 2025, cùng Tuổi Trẻ Online trò chuyện với Nguyễn Tiến Trọng, khám phá về cách một VĐV thể thao trọng điểm của Việt Nam làm công việc của một nhà sáng tạo nội dung mạng xã hội.

* Lý do một VĐV trọng điểm quốc gia như Trọng đi làm thêm công việc sáng tạo nội dung?

Trước tiên do tôi cảm thấy có thêm thú vui, sau đó muốn được nhiều người biết đến hơn.

Ai theo dõi thể thao Việt Nam lâu năm hẳn sẽ rõ, nhiều VĐV vô địch thế giới, gặt hái hàng tá huy chương quốc gia và quốc tế, nhưng khi bước ra ngoài, không ai biết họ là ai, đã làm được gì cho nước nhà.

Khi còn trẻ, tôi đã gieo mầm suy nghĩ phải là một VĐV đạt nhiều thành tích và nổi tiếng như các anh, chị đi trước. Từ đó mới có sức ảnh hưởng và lan tỏa những điều tích cực.

Cũng may mắn trong thời gian đầu, tôi được đội ngũ của các kênh chủ động liên hệ, hỗ trợ. Vì tôi là VĐV chuyên nghiệp, mảng đề tài thể thao vẫn còn thiếu người làm nội dung chất lượng.

2 năm đầu chơi mạng xã hội cho vui, đến năm 2024, tôi đẩy mạnh công việc sau khi rèn thêm khả năng quay, dựng và lên kịch bản cho video.

* Ban huấn luyện đội tuyển điền kinh Việt Nam có ý kiến gì về việc Trọng làm nội dung trên mạng xã hội ?

Tôi chủ động tạo sự tin tưởng từ ban huấn luyện. Thầy cô không cấm nhưng không khuyến khích nếu việc sản xuất nội dung trên mạng xã hội để ảnh hưởng đến cuộc sống của một VĐV thể thao chuyên nghiệp.

Tôi trao đổi với HLV rằng công việc sáng tạo nội dung đã giúp tôi tập luyện hăng hái hơn, có thêm dopamine (hormone hạnh phúc) thúc đẩy tinh thần vượt qua giới hạn.

* Công việc sáng tạo nội dung đã mang lại điều gì cho bạn? 

Kể từ lúc sáng tạo nội dung trên mạng xã hội, tôi có thêm một nguồn thu nhập, bên cạnh lương, thưởng từ thể thao. Đôi khi nguồn này còn nhiều hơn gấp mấy lần để tôi cải thiện cuộc sống. Bên cạnh đó, công việc tay trái này còn giúp tôi mở rộng các mối quan hệ xã hội, lĩnh hội thêm nhiều điều mới.

Sản xuất nội dung trên mạng xã hội là một trong những cách rất tốt giúp tôi duy trì con đường thể thao chuyên nghiệp. Không chỉ làm vì tiền bạc mà đó còn là động lực để tôi cải thiện bản thân tốt hơn mỗi ngày, vì đã được nhiều người biết đến, quan tâm và theo dõi.

* Cách xây dựng thương hiệu bản thân của Tiến Trọng trên mạng xã hội?

Tôi ưu tiên lan tỏa những điều tích cực cho sức khỏe, cuộc sống. Quan trọng hơn, ở vị trí của một VĐV chuyên nghiệp, tôi cần một lộ trình rõ ràng, cũng là để đảm bảo cho độ uy tín của cá nhân. Bởi những gì tôi chia sẻ không chỉ là đúc kết của một cá nhân, mà còn từ kinh nghiệm của nhiều HLV.

Bản thân tôi phải luôn nâng cấp, đào sâu kiến thức chuyên môn, bên cạnh những tích lũy đã có. Điển hình như việc nói trước ống kính, hồi trước tôi nói vấp liên tục, dành thời gian đứng trước gương tập nói cho tròn câu, biểu đạt được đủ suy nghĩ, và sửa giọng cho dễ nghe hơn.

Tôi cũng đang tìm những đội ngũ hỗ trợ có thể đi đường dài, cùng tôi hướng tới một kênh thông tin để làm sao khi họ tìm đến Tiến Trọng điền kinh là đang tìm đến nguồn năng lượng tích cực, các bài tập cải thiện sức khỏe.

Nhiều nội dung về thể thao trên mạng xã hội hiện nay chưa có định hướng rõ ràng, khiến người xem nửa tin, nửa ngờ. Vì vậy, tôi muốn giúp mọi người có một kênh đảm bảo được uy tín, chất lượng từ một VĐV đã trải qua quá trình tập luyện từ cấp nhi đồng đến thể thao đỉnh cao.

* Mạng xã hội luôn tiềm ẩn vô vàn những ý kiến tiêu cực, Trọng đối diện với điều này thế nào?

Ai cũng có thể bày tỏ ý kiến trên mạng. Cách tốt nhất là im lặng, tập trung làm tốt điều mình muốn hướng tới, không để những thứ tiêu cực ám ảnh, hãy để cho cộng đồng tự đánh giá.

Nghĩ đơn giản thế này, khi tôi tập trung vào việc trao đến cộng đồng những điều tích cực, chắc hẳn tôi cũng sẽ được nhận lại những điều tích cực mà thôi.

Cũng giống như việc tập luyện, thi đấu thường ngày. Tôi luôn giữ quyết tâm cống hiến cho thể thao Việt Nam, mang về vinh quang cho đất nước và gia đình.

‘Nam thần’ nhảy xa Nguyễn Tiến Trọng kết hôn vào ngày Valentine 14-2

Hôm nay 14-2, nhà vô địch SEA Games 31 Nguyễn Tiến Trọng (nhảy xa nam) đã làm lễ cưới với vận động viên cầu mây Nguyễn Thị Phương Trinh.