 Phóng to |
| Mang xách hàng hóa - Ảnh:N.C.T |
Đó là kết quả một nghiên cứu của các nhà khoa học Anh vừa công bố trên tạp chí Neurology.
Nghiên cứu đã thực hiện trên 13.615 người từ 40-79 tuổi không có tiền sử đột quị, nhồi máu cơ tim hay ung thư trong cuộc điều tra sức khỏe Norfolk từ năm 1993-1997 và tình trạng đột quị được theo dõi cho đến năm 2005.
Những người tham gia nghiên cứu đã trả lời bảng 36 câu hỏi về những hoạt động thể lực trong sinh hoạt hằng ngày như đi cầu thang bộ, mang xách hàng, dọn dẹp nhà cửa..., đồng thời các yếu tố nguy cơ khác cũng được ghi nhận như chỉ số thể trọng (BMI), huyết áp, hút thuốc, uống rượu, đái tháo đường…
Kết quả trong 244 người bị đột quị, những người có điểm số cao về hoạt động thể lực hằng ngày trong bảng trả lời câu hỏi đã giảm được 50% nguy cơ bị đột quị so với những người không vận động gì cả. Mối liên quan này không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố nguy cơ khác trong hai năm đầu theo dõi.
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận