Tag: Làm thế nào để tránh hấp thu thủy ngân và tăng hấp thụ omega-3 có trong cá?

Làm thế nào để tránh hấp thu thủy ngân và tăng hấp thụ omega-3 có trong cá?

Cá là nguồn thực phẩm giàu axit béo omega-3 (đặc biệt là DHA và EPA), rất quan trọng cho sự phát triển trí não và mắt của trẻ nhỏ.