Tag: huyết áp

Ăn mặn gây hại sức khỏe thế nào?

Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh việc ăn mặn ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch nhưng bên cạnh đó, một chế độ ăn quá nhạt cũng không hoàn toàn tốt cho sức khỏe. Thói quen này là một sai lầm không đáng có trong ăn uống.

Bài tập hạ huyết áp cấp tốc, mất vài phút đôi khi cứu sống cả đời

Khi cơn huyết áp cao đột ngột tăng vọt, cần nhanh chóng làm sao huyết áp hạ xuống nhanh để tránh tai biến có thể xảy ra. Các nhà khoa học đã chứng minh đôi khi chỉ bằng cách rất đơn giản lại giúp chúng ta vượt qua.

Những món ăn nên tránh khi mắc huyết áp cao

Huyết áp cao hay tăng huyết áp có thể được kiểm soát bằng hoạt động thể chất đều đặn, duy trì cân nặng phù hợp và có một chế độ ăn uống hợp lý.

Hoa hòe, vị thuốc quý, dân dã chữa nhiều bệnh

Không chỉ đẹp, hoa hòe còn là một vị thuốc dân dã, quen thuộc, mang đến nhiều lợi ích trong y học cổ truyền.

Nhịn ăn gián đoạn giúp giảm cân, nhưng cần lưu ý gì?

Chỉ ăn trong một số giờ nhất định trong ngày có thể giúp mọi người giảm cân và kiểm soát đường huyết, theo một nghiên cứu mới.

Dùng đúng cách, gừng mang lại những ích lợi gì?

Gừng nổi tiếng với đặc tính chống viêm, chủ yếu nhờ vào các hợp chất gingerol và shogaol, có thể ngăn chặn các con đường gây viêm trong cơ thể.

Huyết áp cao - Kẻ thù thầm lặng đe dọa não bộ

Một nghiên cứu được công bố ngày 14-8 đã tiết lộ mối liên hệ chặt chẽ giữa huyết áp cao và bệnh Alzheimer.

Bất ngờ cách chế biến món ăn - bài thuốc trứng gà trị huyết áp, tim mạch

Trứng gà vừa là thức ăn vừa là vị thuốc và nó có mặt trong khá nhiều món ăn - bài thuốc được dùng để phòng chống các bệnh lý huyết áp, tim mạch...

Hoạt hình kêu gọi hiến máu và nhận món quà bất ngờ

Công ty quảng cáo Markham Yard vừa giới thiệu một chiến dịch kêu gọi hiến máu nhân đạo cho một ngân hàng máu phi lợi nhuận tại Mỹ.

Liệu pháp tự nhiên giúp phòng chống xuất huyết não

Xuất huyết não là tình trạng khi các động mạch trong não vỡ và chảy máu, gây gián đoạn nguồn cung cấp máu đến não. Xuất huyết não có thể dẫn tới tổn thương não vĩnh viễn, có thể bị mất chức năng não, hôn mê, thậm chí tử vong....