Tag: Dinh dưỡng

Những món ăn tăng cường phát triển cơ bắp và phục hồi sau tập luyện

Một chế độ ăn uống cân bằng là điều kiện để tăng cơ bắp. Nó giúp bạn nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tăng cường quá trình phát triển cơ bắp và hỗ trợ phục hồi sau khi tập luyện.

Dutch Lady ra mắt sản phẩm mới với công thức cải tiến

Ngày 24-3, nhãn hàng sữa Dutch Lady, thuộc công ty FrieslandCampina Việt Nam, công bố và ra mắt sản phẩm mới cùng thông điệp “Cho con mạnh mẽ lớn khôn mỗi ngày”, đánh dấu bước chuyển mình trên hành trình 30 năm đồng hành cùng gia đình Việt.

6 'tháp dinh dưỡng' hướng dẫn người Việt tuổi nào ăn gì, bạn đã ăn đúng?

Sáu tháp dinh dưỡng của Viện Dinh dưỡng quốc gia gợi ý các nhóm thực phẩm giúp cân đối dưỡng chất, ưu tiên sử dụng thực phẩm nào, hạn chế thực phẩm nào… cho từng độ tuổi cụ thể.

Tuyển Việt Nam được tặng quà trước trận gặp Campuchia và Lào

Đội tuyển Việt Nam đã được nhà tài trợ Herbalife Việt Nam đến thăm và tặng quà trong buổi tập đầu tiên tại Bình Dương nhân dịp FIFA Days tháng 3.

Dân mạng mách nhau tự làm kẹo rau củ, có tốt cho sức khỏe?

Sau quảng cáo sai sự thật “một viên kẹo rau củ bằng một đĩa rau” nhưng thực tế cả hộp kẹo 30 viên mới bằng tương đương 6g chất xơ, nhiều người mách nhau cách tự làm kẹo rau củ tại nhà với mục tiêu vừa đảm bảo an toàn, vừa tiết kiệm.

Loại đường nào tốt hơn cho sức khỏe?

Đường là loại carbohydrate cơ thể chuyển hóa thành glucose, một trong số nguồn năng lượng chính. Đường tự nhiên có trong một số thực phẩm như các sản phẩm từ sữa và trái cây, loại được thêm vào bánh kẹo và kem là đường bổ sung hoặc đường tinh luyện.

Học sinh ăn gì để có dưỡng chất tốt nhất cho mùa thi?

Theo PGS.TS.BS Đỗ Văn Dũng - giảng viên y tế công cộng, Đại học Y Dược TP.HCM, ba nhóm chất tốt cho trí não và cần tăng cường cho học sinh chuẩn bị thi cử gồm sắt, iốt, DHA.

Sữa đậu nành có lợi ích nào với sức khỏe?

Sữa đậu nành là sản phẩm thuần chay không chứa lactose được làm từ đậu nành. Sữa đậu nành ít calo và chất béo bão hòa, chứa protein từ thực vật và các hợp chất có lợi.

Ajinomoto Việt Nam: 21 năm không ngừng đóng góp cho giáo dục

Ngày 22-2, Ajinomoto Việt Nam phối hợp cùng Hội Khuyến học tỉnh Đồng Nai và hai doanh nghiệp Nhật tổ chức lễ trao học bổng “Cho em đến trường” năm học 2024-2025.

Tỉ lệ thừa cân béo phì, thừa muối tại TP.HCM vẫn ở mức báo động

Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM, tỉ lệ thừa cân béo phì ở các nhóm tuổi tại TP còn gia tăng, người dân sử dụng muối vượt xa so với khuyến cáo.