05/03/2018 13:25 GMT+7

Đi qua chuyện tình đúng người, sai thời điểm

PHẠM THU TRANG

TTO - Khi gặp đúng người vào thời điểm sai lầm, chúng ta cảm thấy như đã bỏ lỡ những điều tốt đẹp.

Ảnh: THU TUYỀN

Có hay không chuyện gặp đúng người nhưng thời điểm lại sai? Nếu bạn gặp ai đó sai thời điểm, người đó cũng là người sai.

Người thích hợp ấy đâu đáp ứng được hết các tiêu chí của bạn. Nếu một người đang vô cùng sẵn sàng, còn người kia đang có những vấn đề chưa thể giải quyết, chưa hoàn thành và không có khả năng duy trì mối quan hệ vào thời điểm đó, thì điều không thể tránh khỏi là mối quan hệ sẽ chấm dứt.

Sự phản kháng sẽ làm cho sự kết thúc ấy trở nên tồi tệ hơn.

Khi tất cả yếu tố không kết hợp để tạo ra kết quả như mong muốn, vì lý do này hay lý do khác, điều này tạo ra cảm giác mất mát, đau buồn, hối tiếc và thậm chí là thù hận.

Mỗi chúng ta thường cố níu kéo, xem đó là cách kết nối duy nhất với thứ được cho là quý giá đang dần vuột khỏi tầm tay. Do đó, chúng ta tập trung vào những cảm giác tiêu cực như một tấm chắn an toàn, thay vì cho qua và tiếp tục cuộc sống.

Để tiếp tục và gặp đúng người, bạn hãy học hỏi từ mối quan hệ với người không đúng này.

Chìa khóa giải quyết vấn đề không chỉ liên quan đến việc cư xử với người đó như thế nào, giải quyết các vấn đề giữa hai người ra sao và chấm dứt mối quan hệ theo cách nào. Nó còn đòi hỏi bạn phải làm vài việc riêng là tẩy xóa cảm xúc đau khổ của mình, rút ra bài học hữu ích và bước tiếp.

Bạn có thể viết một lá thư người đó, bất kể họ có đọc hay không; là một bài tập hữu ích đáng để xem xét.

Ảnh: THU TUYỀN

Dưới đây là vài điều khác có thể giúp bạn trong việc vượt qua chuyện tình được cho là đúng người sai thời điểm:

Nâng niu kỷ niệm đẹp, và bạn chẳng cần phải quên

Giống như nhiều trải nghiệm khác trong đời, mối quan hệ tốt đẹp đôi khi là tạm bợ. Nhưng đâu phải vì không vĩnh viễn mà người ấy trở thành điều có ít ý nghĩa hơn.

Thời gian bên nhau ngắn ngủi, bởi vì có thể buông tay người ấy để ra đi, nên hãy khiến những lúc có nhau trở thành một chặng đời đáng nhớ.

Hãy sử dụng thời gian của bạn tận hưởng kỷ niệm đẹp thay vì đào sâu vào những điểm tiêu cực, vào việc nghiền ngẫm vì sao mối quan hệ ấy phải chấm dứt.

Ảnh: THU TUYỀN

Đừng đánh mất bản thân

Khi gặp ai đó khiến ta nghĩ rằng đúng người nhưng sai thời điểm, ta thường có khuynh hướng thay đổi bản thân và mục tiêu để vừa vặn với tiêu chuẩn mà mình đề ra vì tin rằng: tiêu chuẩn ấy sẽ giúp duy trì mối quan hệ.

Bạn đang tự mình bắt đầu một chuyện tình thất bại. Đến một lúc nào đó bản chất thật sự của bạn sẽ lại bộc phát. Như vậy, thực tế bạn đã chẳng làm gì ngoại trừ việc lãng phí thời gian của bản thân và của cả người khác.

William Shakespeare đã từng viết: "To thine own self be true" ("Đừng tự dối bản thân").

Điều tốt nhất bạn có thể làm và sống thật với chính mình, sống đúng với mong ước, với mục tiêu của bạn. Hãy tự đặt ra câu hỏi bạn đang ở đâu trong cuộc đời mình.

Cứ cho rằng chuyện tình yêu có thế đúng người sai thời điểm, nhưng nếu bạn tiếp tục cố gắng vì bản thân mình thì bạn không thể nào nhầm được.

Ảnh: THU TUYỀN

Cảm thấy đắng cay giúp bạn khôi phục nhanh hơn

Có thể buồn, không hiểu nổi, tức giận, phẫn nộ, thậm chí là cay đắng, nhưng tất cả cảm xúc này đều hợp lý, và việc phủ nhận chỉ giúp tăng cường chúng hơn mà thôi.

Cuộc sống là những bước thăng trầm, và cuộc đời không thể trơn tru.

Trong một vài trường hợp bạn sẽ nhận ra rằng, lần chúng ta cảm thấy "sống" nhất và kết nối sâu nhất với nhân loại là khi chúng ta trải nghiệm qua mất mát.

Mất mát là điều không thể tránh khỏi. Giống như mọi cảm xúc khác, mất mát được sinh ra để mỗi con người biết về nó và cảm nhận nó.

Ảnh: THU TUYỀN

Quyết tâm bỏ đi từ những gì không thuộc về bạn

Có những thứ bạn thật sự muốn nhưng lại chưa đủ mạnh mẽ và chín chắn duy trì, hãy xác định từ bỏ. Trừ khi bạn là một đứa trẻ mới chập chững bước đi, nếu không, bạn cần phải hiểu rằng: không thể có được tất cả những thứ bạn muốn.

Mọi chuyện sẽ trở nên phản tác dụng và tồi tệ hơn nếu bạn cố cưỡng cầu một mối quan hệ đang dần chệch khỏi đường ray.

Gặp đúng người nhưng không đúng lúc là cơ hội để bạn có thêm một bài học trong cuộc sống. Mọi người thường có khuynh hướng nhìn lại chuyện đã qua và cảm kích các lý do tạo nên những việc họ đã làm.

Có thể mọi chuyện không diễn ra theo đúng những điều ta muốn ngay lúc đó, nhưng điều đó lại tốt cho ta về lâu dài.

Ảnh: THU TUYỀN

Các nhà tâm lý học đề cập đến cảm xúc của việc bỏ lỡ bằng cụm từ "Fear Of Missing Out", hay còn được viết tắt là FOMO.

Cụm từ FOMO trở nên phổ biến đến mức có cả một định nghĩa trong từ điển Oxford: "Sự lo lắng rằng một sự kiện hào hứng hoặc thú vị có thể xảy ra ở nơi khác, thường bị kích thích bởi những bài đăng trên các phương tiện truyền thông xã hội."