Tag: Đi bộ rèn luyện sức khỏe

Có nhất thiết phải đi bộ tới 10.000 bước/ngày?

Đã tín thác môn đi bộ rèn luyện sức khỏe, ai chẳng biết đến “pháp môn” 10.000 bước thần thánh mỗi ngày.