Tag: có thể

Vì sao phải thay áo khi chơi thể thao?

Những người chơi thể thao nhiều kinh nghiệm thường mang theo áo dự phòng, thường xuyên thay áo mỗi khi tập luyện. Vì sao họ làm vậy?

Tập thể thao có nên tránh chuyện 'giường chiếu'?

Nếu bạn chỉ tập luyện thể thao phong trào, quan hệ tình dục thường không có ảnh hưởng tiêu cực, thậm chí còn mang lại một số lợi ích về mặt thể chất và tâm lý.

Nắng nóng cực đoan đẩy nhanh quá trình lão hóa

Tiếp xúc với nhiệt độ cao kéo dài không chỉ gây khó chịu, mà còn khiến chúng ta lão hóa nhanh hơn, theo The Conversation.

Chọn thực phẩm tráng miệng cũng có thể giúp sống khỏe

Để "trường thọ", vấn đề đặt ra là chúng ta nên biết phương pháp ăn uống theo phép dưỡng sinh, tức là chọn lựa thức ăn, cách ăn cho phù hợp với sức khỏe, tuổi tác, bệnh tật để đạt được mục đích phòng và chữa bệnh, đảm bảo sức khỏe, sống lâu, sống có ích cho đời. Món tráng miêng nên lựa chọn để tốt cho sức khỏe.

Độc lạ máy giặt AI 'giặt' sạch cơ thể lẫn tâm trí trong 15 phút

Chiếc máy giặt AI này không chỉ giúp tắm nhanh, mà còn mang lại cảm giác sảng khoái cả về thể chất lẫn tinh thần.

Làm sạch cơ thể theo cách tự nhiên để sống khỏe

Để có một sức khỏe cả thể chất và tinh thần tốt, thì việc thải độc, làm sạch, chống lão hóa nên bắt đầu càng sớm càng tốt.

Tay chân tê cóng ngày lạnh, đeo găng tay vẫn lạnh: Đừng chủ quan

Tay chân tê cóng không phải chỉ do thời tiết mà chủ yếu do khí huyết không lưu thông hoặc lưu thông kém, hoặc do các bệnh lý trong cơ thể gây ra.

Dấu hiệu khi ngủ cảnh báo mầm mống ung thư

Mỗi loại ung thư sẽ có một tập hợp các triệu chứng khác nhau, nhưng một số loại ung thư lại không có triệu chứng trong giai đoạn đầu.

Chọn màu thực phẩm bổ ngũ tạng, dưỡng thận mùa đông tăng sức khỏe

'Ngũ sắc dưỡng ngũ tạng', thực phẩm có màu sắc khác nhau có thể bảo trì các cơ quan ngũ tạng khác nhau.

Các bài tập cần biết để cải thiện tình trạng đau lưng

Cột sống là nơi điều phối ảnh hưởng đến toàn bộ nguồn sống của cơ thể, khi cột sống bị bệnh sẽ sinh ra các vấn đề về tâm thức. Chính vì vậy luyện tập cột sống sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh.