Tag: cholesterol

Hồ tiêu hay hạt tiêu là gia vị quen thuộc với người Việt. Loại gia vị này thường được nêm vào các món ăn, giúp tạo ra vị thơm cho thực phẩm.

Chỉ ăn trong một số giờ nhất định trong ngày có thể giúp mọi người giảm cân và kiểm soát đường huyết, theo một nghiên cứu mới.

Nick Norwitz, sinh viên y khoa tại Harvard, đã ăn 24 quả trứng mỗi ngày trong suốt một tháng như một thí nghiệm về chuyển hóa.

Gừng nổi tiếng với đặc tính chống viêm, chủ yếu nhờ vào các hợp chất gingerol và shogaol, có thể ngăn chặn các con đường gây viêm trong cơ thể.

Phân tích trên gần 400.000 người trưởng thành khỏe mạnh không tìm thấy lợi ích sức khỏe nào từ việc uống vitamin tổng hợp hằng ngày, theo The Guardian.

Một nghiên cứu mới tiết lộ rằng chế độ ăn uống kém chất lượng có thể dẫn đến những thay đổi về não liên quan đến trầm cảm và lo lắng.

Hiện nay tình trạng mỡ máu khá phổ biến, bệnh xảy ra ở cả người béo phì và người gầy.

Cholesterol cao quá sẽ gây hại cho gan, xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não và nhồi máu cơ tim...

Nhiều người cho rằng trứng chứa nhiều cholesterol, ăn trứng nhiều có thể ảnh hưởng sức khỏe, đặc biệt là gây các bệnh về tim mạch.

Cholesterol máu cũng có hai loại là cholesterol "tốt" và "xấu", vậy làm sao giảm cholesterol "xấu" để giảm các nguy cơ gây ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch?