Tag: chế độ tập luyện

Tài tử George Clooney gây ấn tượng với hình ảnh nghệ sĩ đa tài và vẻ ngoài phong độ quyến rũ thách thức thời gian, tất cả nhờ vào bí quyết “thư giãn”.

Sau Tết, nhiều người bắt đầu lên kế hoạch tập luyện điều chỉnh lại dáng vóc, làm việc hiệu quả, tinh thần lạc quan tươi vui.

Từ một chàng trai nặng 110kg, sau hai năm “khổ luyện” giảm cân, anh Phan Hà Linh (37 tuổi, Hà Nội) chỉ còn 76kg.

Quả đúng là ngôi sao 'Nhiệm vụ bất khả thi' bởi dường như không có sự mạo hiểm nào làm khó được Tom Cruise trong suốt quá trình anh gắn bó với loạt phim này.

TTO - Tập thể thao luôn được khuyến khích đối với mọi lứa tuổi nhằm tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, việc luyện tập sai cách sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, thậm chí còn gây tử vong.

TTO - Với người bị bệnh tim mạch, chế độ ăn uống rất quan trọng. Nhiều người bệnh chỉ vì thiếu kiêng khem, hoặc ăn kiêng sai cách khiến bệnh tình ngày một xấu đi.

Ngày 25/06/2020, Herbalife Việt Nam phối hợp với Ủy ban Olympic Việt Nam tổ chức chương trình huấn luyện dinh dưỡng thể thao trực tuyến 'Dinh dưỡng nâng cao - Thành tích thể thao' cho các cán bộ.

Đái tháo đường thai kỳ (ĐTĐTK) có nguy cơ gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho cả mẹ và bé nếu không được kiểm soát tốt.

Những ngày này, các runner kỳ cựu nhất đang hào hứng “lên dây cót” chờ đón Giải Marathon Quốc Tế TP. Hồ Chí Minh Techcombank 2018 tổ chức ngày 2-12 tới đây.

Nhiều việc tốt chúng ta thực hiện mỗi ngày để có sức khoẻ tốt hơn, nhưng nếu chỉ thiếu hiểu biết một chút, sẽ khiến cho sức khoẻ của chúng ta trở nên tồi tệ.