![Chế độ dinh dưỡng tốt cho xương khớp bạn nên biết - Ảnh 1. Chế độ dinh dưỡng tốt cho xương khớp bạn nên biết](https://cdn.tuoitre.vn/thumb_w/730/471584752817336320/2023/7/5/photo-1688531175111-1688531175857433979669.jpg)
Chế độ dinh dưỡng tốt cho xương khớp bạn nên biết
Theo các chuyên gia, xương của con người sẽ yếu dần theo năm tháng. Vì vậy, mọi người nên chủ động bảo vệ và chăm sóc sức khỏe xương khớp từ sớm, xây dựng chế độ dinh dưỡng tốt cho xương khớp để có hệ xương chắc khoẻ.
Muốn bảo vệ xương khớp khỏe mạnh nên có chế độ ăn uống đủ chất, bao gồm đủ lượng trái cây, rau và thực phẩm giàu đạm, canxi. Ngoài tập thể dục và ăn uống thông thường thì cải thiện chế độ dinh dưỡng từ thực phẩm bổ sung cũng là cách chăm sóc xương khớp.
Các sản phẩm thực phẩm bổ sung chuyên biệt hỗ trợ xương khớp có chứa glucosamine, canxi, vitamin và khoáng chất thiết yếu được coi như một giải pháp bổ sung dinh dưỡng chăm sóc xương khớp. Những sản phẩm này giúp mô sụn đàn hồi, phục hồi mật độ xương, thúc đẩy sản sinh dịch nhờn ở ổ khớp, chậm lão hóa và tăng cường khả năng vận động cho hệ xương khớp, giúp mô xương chắc khỏe từ bên trong, ngăn ngừa loãng xương.
Dr. Nane Opti-Gold Xương & Khớp được nghiên cứu nhằm giúp xương khớp chắc khỏe, dẻo dai. Sản phẩm được sản xuất bằng công nghệ hiện đại, trên dây chuyền khép kín đạt tiêu chuẩn quốc tế ISO 22000.
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận