Tag: chất dinh dưỡng

Ăn rau củ rất quan trọng, nhưng cách chế biến chúng cũng có ý nghĩa không kém.

Thiếu vi chất dinh dưỡng là những nguyên nhân chính dẫn tới chiều cao thấp, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, tới sự phát triển thể lực, tầm vóc, trí tuệ, cản trở sự tăng trưởng và phát triển toàn diện, khả năng sinh sản cũng như năng suất lao động...

Tôi ăn mì gói hạng thương gia toàn là bò, gà, tôm trứng các kiểu thì lo gì thiếu chất...

Măng tây là loại thực phẩm đa năng và giàu dinh dưỡng trong thế giới rau củ, có thể chế biến theo nhiều cách như nướng, hấp, xào hoặc ăn sống.

Bản đồ cấu trúc ruột non đã làm sáng tỏ một số điều bí ẩn, chẳng hạn như tại sao phải mất tới 2 ngày chất béo mới được hấp thu vào máu.

Hiếm có món ăn nào vừa được xem như của ngon vật lạ, vừa bị đánh giá là 'chỉ có thây ma mới ngó' như óc động vật. Cái nhìn về món óc thay đổi theo từng giai đoạn và nơi chốn, và món óc vẫn trường tồn.

Trò chuyện, uống trà ngày Tết thường không thể thiếu trái cây sấy khô. Đây là món ăn vặt không chỉ ngon miệng mà còn chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp cân bằng chế độ ăn uống và chống ngán ngày lễ Tết.

Tập đoàn sữa Morinaga của Nhật Bản được nhiều gia đình Việt biết đến nhờ những dòng sữa cho bé chất lượng. Đầu năm 2024, tập đoàn ra mắt thực phẩm bổ sung E-okasan lon 800g dành cho phụ nữ mang thai và cho con bú tại thị trường Việt Nam.

Rau quả chứa ít chất béo, cholesterol và muối, nhưng lại cung cấp các carbohydrate phức hợp, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác...rất tốt để phòng chữa bệnh.

Tôi đã điều trị ung thư vú, hiện tôi muốn ăn chay. Vậy làm sao để tôi có thể đảm bảo rằng vẫn ăn đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và làm sao để cung cấp đủ protein?