Tag: bù nước cho cơ thể

Những cách giải khát giúp bù nước cho cơ thể vào mùa hè

Nhiều loại rau quả như dưa chuột, củ cải, cà chua, súp lơ, dưa hấu... có chứa hơn 90% nước, rất tốt trong việc giúp bù nước cho cơ thể trong những ngày hè nóng bức.