Trong "Hoàng Đế nội kinh" người xưa cũng dùng thuật "bế tinh" để "ém" quân, mỗi tuần mới "xuất xưởng" 1 lần. Bạn nên mở lớp hướng dẫn cho những chàng trai đang mỗi ngày "phí của" đến mức sụm gối từ khi 24 tuổi, bảo đảm lớp sẽ đông hơn cả kiến.