Thường xuyên tẩy da chết

Giống như da mặt, vùng da lưng của chúng ta cũng có một số lượng lớn tuyến bã nhờn hoạt động, chúng tiết dầu và là nguyên nhân chính khiến cho mụn lưng xuất hiện. Tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, hạn chế việc các tế bào da chết kết hợp với dầu gây bí tắc lỗ chân lông và tạo ra mụn.

Sử dụng bánh xà phòng tắm

Bánh xà phòng tắm thường rất hiệu quả trong việc loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên lưng. Đặc biệt là những bánh xà phòng có thành phần salicylic acid hay tràm trà sẽ hỗ trợ bạn trong việc làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn chặn mụn xuất hiện.

Thường xuyên giặt chăn và đồ tập

Chăn đệm hay đồ tập, là những thứ tiếp xúc trực tiếp với vùng da lưng của bạn hàng ngày. Tuy nhiên, đây cũng là nơi trú ẩn của rất nhiều vi khuẩn gây mụn. Vậy nên, thường xuyên giặt chăn, hay quần áo tập sẽ giúp bạn hạn chế phần nào sự hình thành mụn lưng.

Sử dụng cọ kỳ lưng

Việc tẩy da chết cho lưng đôi khi sẽ gặp khó khăn vì có những vùng da mà tay của bạn khó có thể với đến. Lúc này, một cây cọ tắm với những sợi lông mềm sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bạn.

Không tự nặn mụn

Việc tự ý nặn mụn tại lưng có thể khiến các vi khuẩn gây mụn lây lan sang các vùng da bên cạnh và dẫn đến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn. Giống như chăm sóc da mặt, bạn nên đến các spa hoặc bệnh viện da liễu để có thể xử lý những chiếc mụn một cách an toàn nhất.

Không để dầu xả dính vào lưng

Đôi lúc, việc gội đầu của bạn cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn ở lưng. Khi các sản phẩm chăm sóc tóc, đặc biệt là dầu xả bị dính trực tiếp lên lưng, nó có thể thấm vào da và gây ra mụn. Vậy nên, hãy cố gắng không để các sản phẩm này tiếp xúc với da mặt hay da lưng của bạn. Sau khi gội đầu, nhớ tắm và rửa mặt thật sạch để lấy hết các dư chất không mong muốn.

Mặc quần áo thông thoáng

Hãy hạn chế mặc những bộ quần áo quá chặt và bó sát khiến bạn bị chảy mồ hôi, vì nó chính là một trong những nguyên nhân gây ra mụn. Nếu có thể, hãy mặc những đồ được làm bằng chất liệu có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, đặc biệt là khi bạn phải hoạt động liên tục.