Vậy, ăn gì đẹp da và cải thiện nếp nhăn? Cùng tìm hiểu câu trả lời:

1. Cam

Cam rất giàu vitamin C, có khả năng cải thiện kết cấu da. Ngoài ra trong cam có chứa collagen, giúp làm chậm quá trình lão hóa da, loại bỏ các nhược điểm trên da một cách nhanh chóng để da sớm lấy lại sự tươi sáng.

Cách sử dụng cam đơn giản nhất là ăn cam hoặc uống nước cam hàng ngày. Mỗi ngày một cốc nước cam sẽ giúp chị em phụ nữ có một phòng chống lão hóa và làm sáng da hiệu quả.

Ngoài ra, sử dụng cam để chăm sóc sắc đẹp cũng là một bí quyết đơn giản, không tốn kém. Chị em cũng có thể đắp các lát cam lên mặt để da được căng mọng.

2. Táo

Những lợi ích của táo với sức khỏe con người là không thể phủ nhận. Chất chống oxy hóa trong táo có thể ngăn chặn các tế bào bị lão hóa và tổn thương mô. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng táo có chứa một lượng elastin và collagen phong phú giúp giữ cho làn da tươi trẻ được lâu.

Người ta cũng nhận thấy, những người bổ sung một quả táo vào thực đơn hàng ngày có làn da mịn màng và trắng hơn với những người không sử dụng.

Hỗn hợp táo nghiền cùng với mật ong, nước hoa hồng và bột yến mạch có thể dùng làm mặt nạ để tẩy tế bào chết trên da của bạn.

3. Đu đủ

Đu đủ là một loại trái cây giàu vitamin A, giúp sáng mắt, đây là điều ai cũng biết nhưng còn tác dụng chống lão hóa thì có lẽ không phải ai cũng để ý đến.

Trong đu đủ có chứa caroten, vitamin C, khoáng chất thiết yếu và enzim, vì vậy, đu đủ là loại trái cây giúp tẩy tế bào chết và giữ ẩm cho làn da. Thường xuyên dùng đu đủ có thể giúp bạn làm sáng da, giảm sự xuất hiện các vết nám do lão hóa. Đu đủ còn có tác dụng giữ cho da mềm và trắng hồng.

Ngoài ra, sử dụng đu đủ làm mặt nạ dưỡng da, bạn chỉ cần lấy mặt trong của vỏ đu đủ đắp trực tiếp lên mặt. Vỏ đu đủ có tác dụng như dung dịch tẩy trang, cân bằng lượng dầu trên da một cách tự nhiên và chống lão hóa.

4. Lựu

Lựu có chức năng chống lão hóa và giúp trẻ hóa làn da của bạn từ trong ra ngoài. Lựu giúp kéo dài tuổi thọ của nguyên bào sợi, tế bào sản sinh ra elastin và collagen.

Elastin và collagen giúp cho da được săn chắc và cải thiện độ đàn hồi của da. Dầu từ hạt lựu cũng giúp lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của da) được săn chắc khỏe mạnh hơn, xóa mờ hẳn nếp nhăn.

Sử dụng lựu cũng là một cách đơn giản giúp da khỏe mạnh và cải thiện nếp nhăn. Để trả lời câu hỏi ăn gì đẹp da, có lẽ bạn đã có cho mình một thực đơn những loại trái cây từ thiên nhiên.

5. Quả mơ

Nếu bạn có một làn da khô, mơ sẽ là một trái cây rất tốt cho da của bạn. Nó chứa rất nhiều vitamin A nên làm trẻ hóa làn da của bạn và ngăn ngừa các dấu hiệu của nếp nhăn.

Các loại dầu tự nhiên có trong quả mơ giúp làn da của bạn sản xuất nhiều chất nhờn hơn, có nghĩa là da bạn sẽ có thêm một lớp bảo vệ mới tránh những tác hại của môi trường.

Nếu bạn thấy khó ăn vì mơ quá chua, bạn có thể thử cách sau: Dùng 2 hoặc 3 quả mơ, xay nhỏ rồi trộn với 2 thìa sữa chua, dùng hỗn hợp đắp lên mặt và rửa sạch sau 10 phút. Da bạn sẽ có sự thay đổi lớn nếu sử dụng cách này thường xuyên.

Kem Sắc Ngọc Khang là sản phẩm chăm sóc chuyên biệt dành cho da nám, sạm, tàn nhang được bào chế từ các thành phần: Chiết xuất hoa anh đào Nhật Bản, chiết xuất hoa súng, dầu Macadamia, dầu dừa phân đoạn, vitamin C, chất dưỡng ẩm… có công dụng: - Làm mờ vết nám, sạm và tàn nhang, giúp da trắng mịn, hồng hào tự nhiên. - Hạn chế sự tác động của tia UV, dưỡng ẩm, làm mềm da. - Giảm lão hóa, trả lại sức sống cho làn da khô, nhăn, duy trì làn da trẻ đẹp. - Có thể làm kem dưỡng trước khi trang điểm. Kem Sắc Ngọc Khang là giải pháp làm mờ nám, sạm, tàn nhang an toàn và hiệu quả cho da. Sản phẩm sẽ phát huy tác dụng trong việc giúp làm mờ nám, sạm, tàn nhang khi kết hợp cùng Viên uống Sắc Ngọc Khang nhờ chiến thuật “nội công, ngoại kích”. Hình ảnh Kem Sắc Ngọc Khang chính hiệu Mọi thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ 1900 6033 hoặc truy cập vào địa chỉ website: www.sacngockhang.com Chịu trách nhiệm sản phẩm: Công ty CP Dược phẩm Hoa Thiên Phú Địa chỉ: 10 Nguyễn Cửu Đàm, P.Tân Sơn Nhì, Q.Tân Phú, TP.HCM Số GPQC: 087/14/QCMP-BD