Tinh thần thoải mái

Tài xế cần giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ tỉnh táo để quan sát tốt hơn, nhanh nhẹn hơn trong việc xử lý tình huống. Nên chuẩn bị vài đĩa CD hay các bài hát yêu thích trong USB để giải trí. Đặc biệt, đừng để bụng đói! “Có thực mới vực được đạo”, không ăn sẽ gây mất sức, thiếu năng lượng cả về tinh thần lẫn thể chất.

Tuy nhiên, cũng đừng ăn quá no, vì sẽ dễ gây đầy bụng, khiến các bác tài không thể thoải mái cầm lái. Tài xế cũng nên có lịch trình nghỉ ngơi cụ thể nhằm đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả chuyến đi như tranh thủ chợp mắt, uống một tách cà phê hoặc trà để tinh thần luôn minh mẫn.

Đầu óc tỉnh táo sẽ giúp tài xế quan sát tốt hơn, nhanh nhẹn hơn trong việc xử lý tình huống

Bạn đồng hành

Có một người bạn đồng hành đi kèm để cùng tán gẫu, hỗ trợ là điều rất tuyệt vời, đặc biệt là với những tài xế hay chạy tuyến đêm. Bạn đồng hành sẽ cùng tán gẫu, hỗ trợ các bác tài trong lúc cần thiết.

Tuy nhiên, nên tránh việc quá hăng say trao đổi, gây mất tập trung, ảnh hưởng đến chuyến đi.

Mở rộng tầm quan sát

Tầm quan sát đối với một tài xế lái xe tải nặng là cực kỳ quan trọng. Tầm xa gần phụ thuộc vào tốc độ của bác tài.

Không nên chỉ dán mắt vào khoảng không phía trước mà phải thường xuyên quan sát xung quanh, hai bên đường, và nhìn gương chiếu hậu để đảm bảo xe đang chạy trên một tuyến đường an toàn và dễ xử lý khi phát hiện sớm những bất thường nếu có.

Tập trung tối đa

Nên bỏ điện thoại và các thiết bị giải trí sang một bên để tập trung hoàn toàn vào việc lái xe; quá tập trung vào các cuộc gọi dễ khiến các bác tài bị phân tâm, mất phanh khi đang giao thông, gây nguy hiểm tính mạng.

Bỏ điện thoại và các thiết bị giải trí sang một bên để tập trung hoàn toàn vào việc lái xe

Chuẩn bị xe kỹ lưỡng

Tài xế phải kiểm tra toàn bộ xe bao gồm gương, kính chiếu hậu, lốp, hệ thống đèn, còi, lốc máy. Đặc biệt cần sử dụng dầu nhớt chất lượng tốt và kiểm tra thay nhớt định kỳ để đảm bảo động cơ luôn hoạt động trơn tru.

Điều này ảnh hưởng rất lớn đến sự an toàn cũng như cảm giác thoải mái của tài xế.

Sử dụng dầu nhớt chất lượng tốt và kiểm tra thay nhớt định kỳ